Co sportowcy jedzą przed treningiem?

Co jeść i pić przed treningiem? Żywienie profesjonalnych sportowców to bardzo często ścisła tajemnica, od której zależy końcowy sukces w zawodach. Bycie głodnym na siłowni jest równoznaczne z brakiem energii oraz nikłą szansą na budowę mięśni. Sposób odżywiania powinien być dopasowany do predyspozycji genetycznych i właściwego treningu danej osoby. Odpowiedni skład i rozkład posiłków to […]

Czytaj więcej

Torba damska na trening

Sportowy styl wraca na wybiegi modowe oraz ulice miast. Wyobraźnia projektantów często nie zna granic i zarezerwowane dotąd motywy dla profesjonalistów stały się dostępne dla każdego. W kolekcjach najpopularniejszych marek znalazło się miejsce na torby na trening, które służą także do noszenia na co dzień. Damska torba sportowa to akcesorium nowoczesnej kobiety. Idealny dodatek do […]

Czytaj więcej

Wygoda w użyciu – torba treningowa na kółkach

Torba na trening na kółkach sprawdza się w wielu okolicznościach. Producenci myślą o swoich klientach, stąd też zróżnicowanie także dla tych, którzy nie chcą dźwigać swojego bagażu na ramieniu lub w ręce. Skorzystanie z takiej możliwości to chwila wytchnienia po ciężkim treningu lub innych aktywnościach fizycznych. Torba treningowa na kółkach pomaga w pokonywaniu własnych słabości. […]

Czytaj więcej